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나봄명상예술학교 - 8월14-16일 명상캠프 안내
특별한 여름휴가
곡운구곡의 고장 화천
“나봄명상캠프“에서 더위 물리치기
-일시 : 8월 14~16일 (1박 2일)
-장소 : 강원도 화천군 사내면 박달로 493-24 (구: 명월리 451-1번지)
-모집인원 : 25명 (선착순)
-참가비 : 60,000원 (1일 2만원, 군인, 다문화가족, 소년소녀가장, 미혼모 무료)
-사전등록 계좌 : 농협 351-0735-7901-23 이경옥
-준비물 : 명상옷(편한복장), 운동화, 세면도구, 수건, 여벌옷(긴팔겉옷), 등
-신청문의 : 010-9941-8799 팀장 박예림
010-3629-9797 교장 이기와
-주최: 나봄❂명상예술학교
-공동주관: 한국직업능력개발원 (사)숲힐링문화협회
("인성심리상담지도사" 자격증 취득 기회제공: 자격증 발급비 별도)
▶참가비를 사전에 입금하셔야만 신청•예약이 가능하며, 미입금 시 예약이 불가합니다.
▶참가취소는 최소 일주일 전에 연락주셔야 전액 환불 가능합니다.
▶나봄명상캠프는 프로그램 참가기간 동안 “묵언수행”을 원칙으로 합니다.
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[프로그램 상세일정]
8월 14일 금요일
15:00 도착 및 숙소배정
15:30 학교소개 및 자기소개
16:00 호흡명상(명상자세 및 명상법 안내)
17:00 마음의 속성과 구조 알기
18:00 자유명상시간(휴식)
19:00 저녁(유기농 약식)
20:00 나는 누구인가(에고와 참나의 관계)
21:00 먹기명상/촛불명상
22:00 취침
8월 15일 토요일
6:30 아침호흡명상
7:30 자유명상시간(휴식)
8:00 아침(건강 죽)
9:00 울력
9:30 걷기명상
11:00 숲과 계곡에서의 오감테라피
12:30 점심(유기농 야채식)
14:00 인성교육의 미래와 전망(초청 강의: 전건호)
15:00 향명상
16:00 지혜명상1(우주의 보편적 진리 이해)
17:00 지혜명상2(우주의 보편적 진리 이해)
18:00 자유명상시간(휴식)
19:00 저녁(유기농 약식)
20:00 우주와 나(초청강의: 최승철)
21:00 취침
8월 16일 일요일
6:30 아침 소리명상(만트라)
7:30 자유명상시간(휴식)
8:00 아침(건강 죽)
9:00 울력
9:30 의식의 전환(연민심과 이타심 배양)
11:00 명상(위빠사나)수련 영화 보기
12:30 점심(유기농 야채식)
13:30 체험나누기
15:00 회향 및 뒷모임
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신청문의: 010-9941-8799 팀장 박예림, 010-3629-9797 교장 이기와
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